Dag 12: Att tweaka en tabletop med Goya

Vad vi trodde skulle vara ett yogapass med Francisco på morgonen blev istället en grundlig lektion i konsten att tweaka en tabletop. Han riggade upp en simulator i ett träd och sen hissades vi upp en och en för att i så naturlig miljö som möjligt känna på momenten som är:

- Välj en brant våg

- Flytta vikten mot lä

- Skjut upp brädan mot himlen

- Rotera överkroppen mot vattnet och tillbaka mot stranden med sträckt bakben

Tricket för att få den riktigt tweakad är att:

- vrida huvudet så att man tittar under bomhandens arm ner mot vattnet och tillbaka mot stranden

- och att man samtidigt trycker ner masthandens arm "under sig" och på så vis häver upp sig mot masten

Dom två sista momenten kändes lite läskiga och det var bra att träna det på land innan.

Maui 12 - tabletop from Henrik Olsson on Vimeo.

Det ser inte klokt ut men är bra för muskelminnet. Om och om igen...

Visst klär även Goya i en vit Jofahjälm?

Efter en hel del toppar på Sprecks ville jag fortsätta med vågridning istället så jag och Andy körde ner till Kanaha och fick oss en underbar kvällssegling i side/side off med bomhöga set som snällt rullade in. Vi körde tills vinden punkade så jag fick till slut simma in.

Vind: 4/5 - Lagom med 4.7

Vågor: 4/5 - Mjuka fina bomhöga!

Maui: 5/5 - Tabeltoppen börjar sitta nu.